Eiwitpoeder Biologisch
Eiwitpoeder Biologisch:
Biologisch Eiwitpoeder
Eiwitpoeder is gedroogd eiwit dat gereconstrueerd kan worden tot eiwit door de poeder met water te mengen. De eiwitpoeder bevat weinig calorieën, zit vol met proteïnen en is koolhydraat- en vetvrij.
Gebruik van eiwitpoeder
Eiwitpoeder is een goede bron van vetarme eiwitten voor mensen die hun calorie-inname willen beperken om aan hun dieetwensen te voldoen. Eiwit poeder wordt veel gebruikt in low carb-, low calorie- en eiwit diëten. Daarnaast wordt eiwit vaak gebruikt om fitness doelen te bereiken omdat het herstel- en behoud van spiermassa ondersteunt.
Eiwit shake
Een veel voorkomende manier van consumptie is het maken van shakes met eiwitpoeder. Dit kan door water of melk toe te voegen aan de eiwitpoeder, maar er kan bijvoorbeeld ook fruit, notenpasta, cacao etc. gebruikt worden om de shake te maken.
Voedingswaarde
Energie (kcal/kJ) 381 kcal / 1600 kJ Eiwitten 84 g Koolhydraten - Vetten - Verzadigde Vetten - Vezels - Natrium - Zout 3.14 g